ViPR
55 min

Glömde helt bort tiden efter fukosten imorse. Satt vid datorn, kollade på TV och tiden sprang iväg. Det var minst sagt vad jag fick göra när jag såg vad klockan var. Fick ta cykeln i racerfart till tunnelbanan, bara uppförsbackar! Hann till gymmet och checka in i tid som tur var och jäklar vilket pass. Jag har aldrig kört ViPR innan och visste knappt vad det var. Det är träning för hela kroppen, men mest armar och ben.

29 september 2012

100 days of health

allmänt

Kyckling, broccoli, blomkålsmos och hemmagjord hummus blev dagens lunch/middag.